منتدى كلية الهندسة الألكترونيه

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شارك تعلم استمتع حيث العلم والفائده


3 مشترك

    اضحك تضحك لك الدنيا

    ezadora
    ezadora
    عضو مكسر الدنيا
    عضو مكسر الدنيا


    انثى
    عدد الرسائل : 137
    العمر : 35
    الكليه/الفرقه/العمل : الهندسه الالكترونيه/ التانيه/ طالبه
    تاريخ التسجيل : 03/05/2008

    اضحك تضحك لك الدنيا Empty اضحك تضحك لك الدنيا

    مُساهمة من طرف ezadora 17/5/2008, 9:04 am


    الضحك:-

    أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط و العنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.


    * فوائد الضحك:

    - الضحك يفيد الجسم والعقل.

    - يحقق السعادة و السلام النفسي.

    - يمنحك التجدد.

    - يقلل من الضغوط.

    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

    - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

    - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية و أزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

    - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

    - يجعلك تبدو أكثر شباباً.

    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

    - يعطي الشخص الثقة بالنفس.

    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

    - يزيد من مرونة أوعية القلب.

    - يرفع من روحك المعنوية.

    - يجعلك تفكر بشفافية.

    - يخرجك من دائرة الروتين.

    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

    - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

    - يجدد الطاقة.

    - يحطم طبيعتك المتحفظة.

    - يقوي عضلات البطن.

    - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

    - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

    - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

    - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

    - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.




    استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.




    avatar
    mody_2008
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    ذكر
    عدد الرسائل : 391
    العمر : 36
    الكليه/الفرقه/العمل : تجالاة بريد
    المزاج : اضحك تضحك لك الدنيا Pi-ca-42
    تاريخ التسجيل : 17/03/2008

    اضحك تضحك لك الدنيا Empty رد: اضحك تضحك لك الدنيا

    مُساهمة من طرف mody_2008 17/5/2008, 9:58 am

    dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd dsd
    Admin
    Admin
    Admin
    Admin


    ذكر
    عدد الرسائل : 699
    العمر : 38
    الكليه/الفرقه/العمل : طالب في كلية الهندسه الألكترونيه الفرقهالرابعه قسم تحكم
    المزاج : اضحك تضحك لك الدنيا Pi-ca-20
    تاريخ التسجيل : 03/09/2007

    اضحك تضحك لك الدنيا Empty رد: اضحك تضحك لك الدنيا

    مُساهمة من طرف Admin 17/5/2008, 11:08 pm

    ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    اضحك كركر كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككررررررررركر
    وبالنسبه دي اهديكم احلى دعاء
    اللهم قرب زميلي مني ........... وابعد المراقبين عني ......... وأجعلني أنقل بتأني
    بص خلاص شكرا

      الوقت/التاريخ الآن هو 28/3/2024, 5:44 pm